Не навреди! Индивидуальный подход к каждому — будем работать исходя из вашего состояния здоровья. Чекап перед ретритом с мини-консультацией доктора.
Только натуральное! В стоимость программы входит набор аюрведических препаратов, которые запускают процессы очищения организма на клеточном уровне.
Детокс-меню и практика голодания! Специально разработанное меню для мягкого входа и выхода из голодания. Кулинарный мастер-класс по приготовлению детокс-смузи для восстановления здорового пищеварения.
Знания-сила! Лекции и мастер-классы, благодаря которым вы узнаете: главные секреты голодания, успешного домашнего детокса, освоите дыхательные упражнения, научитесь правильно париться в бане, проводить висцеральный самомассаж и процедуру самопромасливания.
Индивидуальные процедуры от мастеров! Вас ждет процедура Абхьянги – промасливания всего тела и сеансы ладки живота.
Расслабление = очищение! Ежедневные занятия релакс-йогой, через день банные практики с ароматерапией и масляно-медовыми процедурами, вечерние практики релаксации под тибетские чаши — все, чтобы вы почувствовали покой и умиротворение!
Ментальный детокс! Вы получите первые навыки медитации, особого целительного состояния глубокого расслабления, в котором запускаются процессы самовосстановления и самообновления органов и тканей.
Связь с природой! Алтай, близость горы Белуха — уникальное место с особо чистой энергетикой, высокие вибрации этого места гармонизируют все внутренние процессы. Нас ждут ежедневные терренкуры по живописным местам, а также интереснейшая экскурсия по Уймонской долине