Индивидуальные консультации по оздоровлению
обо мне подробнее
Индивидуальная работа с вашим запросом по оздоровлению* проводится по системе «5D: диагностика, детокс, диета, движение, духовный рост».
Программа оздоровления — это индивидуально подобранный комплекс эффективных и безопасных методов очищения организма и восстановления ресурсов здоровья.
* не является медицинской услугой
Как проходит консультация*
Первичная онлайн консультация*
- Не менее чем за 3 дня до даты консультации заполните онлайн анкету
- Сформулируйте ваш запрос на оздоровление.
- Если у вас уже есть результаты обследований давностью не более 1 года, предоставьте их в виде ссылки на онлайн папку с правильно названными и датированными файлами с результатами обследования.
- Изучение анкеты и ваших результатов займет некоторое время. При необходимости я могу задать уточняющие вопросы в переписке.
- Если у вас еще нет результатов необходимых обследований, я составлю для вас индивидуальный список чекапа.
- Минимум за 24 часа до консультации необходимо прислать ссылку на онлайн папку с вашими результатами обследований, т.к. для их анализа необходимо время.
- Консультация проводится онлайн по видео- или аудиосвязи WhatsApp или Telegram 60 минут.
- На консультации разберем результаты обследований, выясним причины и следствия текущих проблем в состоянии здоровья, при необходимости порекомендую углубленный чекап и специалистов.
- В ходе консультации дам рекомендации по питанию и нутрицевтикам.
Разработка программы оздоровления по системе «5D»
Это отдельный этап консультирования
- Программа оздоровления — это пошаговый план на 2-3 месяца системе «5D» в виде файла с рекомендациями по каждому блоку: Диагностика: резюме по имеющимся обследованиям, рекомендации по контрольным показателям со сровами и целевыми значениями.
Детокс: персональная программа детоксикации, составленная с учетом ваших особенностей состояния для поддержки функционального состояния печени, системы желчеоттока, нормализации работы кишечника и состояния микробиома.
Диета и добавки: индивидуальный план питания со списками продуктов, рецептами блюд, режимом питания. Подбор необходимых нутрицевтиков с готовыми ссылками для покупки (вам не нужно тратить время для поиска и подбора нужных позиций и дозировок, мы сделаем все сами для вашего удобства и экономии времени).
Движение и дыхание: рекомендации по комплексу упражнений и дыхательных практик с видео-инструкциями.
Духовный рост: рекомендации по управлению стрессом, психосоматическим техникам и инструменты для смомотивации на пути оздоровления. - Вы сможете задать вопросы по программе в течение 48 часов или выбрать вариант с персональным сопровождением.
Персональное сопровождение
Персональное сопровождение в течение программы оздоровления (до 2 мес).
- После того как программа оздоровления составлена и получены рекомендации самое главное — это удержаться на пути оздоровления. Я готова в личном сопровождении помочь вам достичь поставленных целей, помочь в организации питания, комментировать тарелки, помочь с выбором блюд, закупкой продуктов, мотивировать, когда это необходимо. Как показывает практика, сопровождение — это важная поддержка в формировании здоровых привычек в питании и образе жизни, которая создает заряд вдохновения и легкости.
- Поддержка и мотивация в освоении медитаций, практик, процедур.
- Ответы на вопросы ежедневно с 9:00 до 18:00 по новосибирскому времени.
Повторная онлайн консультация*
- Повторная консультация проводится онлайн через 1,5 — 2 месяца после первичной, длится до 60 минут.
- За неделю до повторной консультации необходимо сдать все рекомендованные контрольные показатели (в обязательном порядке указаны в листе рекомендаций после первичной консультации)
- Результаты обследований необходимо разместить в онлайн папке и не позднее чем за 24 часа выслать ссылку.
- На консультации будет разбор динамики и результатов обследований.
- В результате повторной консультации вы получите рекомендации по дальнейшему этапу программцы оздоровления на 1-3 месяца, в том числе подбор необходимых нутрицевтиков со ссылками для покупки, контрольные показатели обследований и сроки чекапа.
- Вы будете иметь возможность задать вопросы по программе в течение 48 часов или выбрать вариант с персональным сопровождением.
* не является медицинской услугой
Варианты консультирования
Первичная онлайн консультация по оздоровлению*.
Консультация* онлайн (до 60 минут) с предварительным изучением вашей анкеты оценки состояния здоровья, архива пройденных обследований, на основании которых будут даны рекомендации по оздоровлению* в устной форме в течение отведенного времени консультации.
15 000 рублей
Составление программы оздоровления
Разработка программы оздоровления* по системе «5D» сроком на 2 месяца на основании данных первичной онлайн консультации*. Программа охватывает все аспекты здоровья, от питания и спорта до мышления, полностью индивидуальна и построена под конкретные запросы.
15 000 рублей
Повторная консультация по оздоровлению.
Повторная онлайн консультация* (до 40 минут) для коррекции разработанной ранее программы оздоровления*, отслеживания динамики на основании рекомендованных ранее обследований.
10 000 рублей
Сопровождение на программе оздоровления
- Индивидуальное сопровождение на программе оздоровления сроком 2 месяца.
- В стоимость услуги включены первичная консультаци и разработка программы оздоровления*
50 000 рублей
* не является медицинской услугой
Базовый чекап
Базовый чекап необходимо пройти перед первичной консультацией онлайн, включает в себя самый основной перечень обследований и может быть расширен по результатам анкетирования. В нашем специальном телеграм-боте вы можете сдать все анализы со скидкой.
- УЗИ органов брюшной полости и почек для оценки состояния печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и мочевыводящей системы
- Общий анализ крови
- Общий анализ мочи
- Копрограмма — общий анализ кала
- Биохимический анализ крови
- Оценка функций печени: общий белок, АСТ, АЛТ, билирубин, ЩФ, ГГТ
- Оценка углеводного обмена: гликированный гемоглобин
- Оценка жирового обмена: липидный профиль
- Оценка запасов железа: ферритин
- Оценка функции щитовидной железы: ТТГ
- Оценка функций почек: мочевина, креатинин, мочевая кислота
Здоровье — это не пункт назначения, а увлекательное путешествие. Путешествие, в котором каждый шаг наполнен смыслом, энергией и новыми открытиями, и я рада быть вашим прводником на пути к здоровой жизни и самопознанию. Мы предлагаем вам не просто услуги, а комплексный подход: от рационального питания и двигательной активности до психоэмоционального баланса.
Почувствуйте разницу, когда ваше тело и разум работают в гармонии.
Оплата переводом на счет ИП Миринцова Н.В. Сбербанк
Реквизиты:
ИП Миринцова Наталья Викторовна
ИНН 701727947130
ОГРНИП 323547600161685
Р/с 40802810644050063637
Банк ПАО Сбербанк
БИК 045004641
К/с 30101810500000000641
ИНН банка 7707083893
КПП банка 540643001
Частые вопросы:
Да, если вы приобретаете консультацию с сопровождением, первичный прием, а также разработка программы оздоровления уже входит в стоимость этой услуги.
Конечно, если вы видите в этом необходимость.
Сопровождение осуществляется в течение программы оздоровления до 2 месяцев в персональной переписке с доктором с 9 до 18 часов по новосибирскому времени.
Да, в присутствии родителей и только с их согласия.